เราเองเป็นคนเชียงใหม่ ที่โตมากับสังคมเมืองเชียงใหม่นั่นแหละ 
ใช้ชีวิตอยู่ในเมือง เที่ยวในที่ๆ คนส่วนใหญ่เที่ยวเชียงใหม่กัน
จนบางครั้งเวลาเพื่อนมาเชียงใหม่แล้วถามว่า 
" มีที่ไหนน่าไปอีกบ้างวะ " เรากลับตอบไม่ได้ เพราะที่ไปมามันก็ซ้ำกันหมด 

แต่วันนี้ไม่เหมือนเดิมแล้ว เพราะเราเจออีกที่ๆ นึง ใกล้เมือง
ที่จะทำให้เข้าถึงเชียงใหม่ในมุมใหม่ๆมากขึ้น 
เชียงใหม่แบบชุมช๊นนนนน ชุมชน 

ที่นี่ทำให้เข้าใจคำว่าพักผ่อนแบบพักผ่อนจริงๆ 55555 

"บ้านหอมสมุนไพร , เชียงใหม่"

การมาบ้านหอมสมุนไพรนั้นห่างจากสนามบินแค่ประมาณ 15 นาที
อยู่ใน ต.ท่าวังตาล อ.สารภี ใกล้ๆแค่นี้แหละ แต่น้อยคนจริงๆที่จะรู้จัก
กลับกันฝรั่งจะมาที่นี่ได้จะต้องจองล่วงหน้าอย่างน้อย 2 -3 เดือน 
เพราะกรุ๊ปนึงจะรับเล็กๆไม่เกิน 10 คนเท่านั้น เพื่อให้ได้บรรยากาศของการพักผ่อนจริงๆ 

ชุมชนรอบๆ บ้านหอมคือชุมชนบ้านหางแคว เค้าเล่าให้เราฟังว่า
สมัยก่อนเวลาเดินหรือปั่นจักรยานผ่านบ้านหลังนี้ จะมีกลิ่นหอมๆโชยออกมา
ป้าๆเล่าให้เราฟัง เค้าพูดว่า " บ้านนี้ดีจัง เดินไปทางไหนก็หอมสมุนไพร " 
เลยเป็นที่มาของชื่อบ้านหลังชื่อ คือ บ้านหอมสมุนไพร 

ห้องพักที่นี่จะเป็นแบบ Open air ทั้งหมด คือไม่มีแอร์จ้า
มาตอนแรกก็กังวลเหมือนกันว่าจะนอนยังไง ถ้ากลางคืนมันร้อน
แต่เอาจริงๆมันก็ไม่ได้ร้อนขนาดจนอยู่ไม่ได้ เพราะเป็นบ้านไม้ยกสูงลมพัดตลอด
อากาศตอนกลางคืนก็ค่อนข้างเย็นสบายและถ่ายเท

ที่นี่มีพระเอกอยู่หลายตัวด้วยกัน และชื่อของแต่ละตัวนั้นจะเป็นชื่อสมุนไพรทั้งหมด
ไม่ว่าจะเป็น ดีปลี ชะพลู เรียกชื่อเฉยๆก็สั่นหางวิ่งมาแต่ไกลแล้ว 

เราไปพักที่นี่มาเต็มอิ่ม 2 คืนเต็มๆ ทำให้เข้าใจว่าการไปเที่ยวผจญภัยแบบที่เราชอบทำ
กับการมาเที่ยวแบบใช้ชีวิตช้าๆที่นี่ มันแตกต่างกันมากกกกก 
เราว่าการเที่ยวแบบนี้น่าจะเรียกกว่าการพักผ่อนถึงจะถูก 

ตอนที่เราไป มีแค่พวกเรา 3-4 คนกับกรุ๊ปคุณลุง คุณป้าชาวฝรั่งเศสที่มาเที่ยวที่นี่โดยเฉพาะ
ทำให้กิจกรรมของเราทั้งหมดต้องพูดทั้งไทยและอังกฤษ ช่วยกันแปล ช่วยกันลอง 
ไม่ใช่แค่ฝรั่งเท่านั้นที่ตื่นตาตื่นใจ เราเองคนไทยแท้ๆบาอย่างก็ยังไม่เคยทำเหมือนกัน 

ในภาพนี้คือคุณครูหอมปรางค์ หรือ ป้าหอมของเรานั่นเอง
ทุกอย่างจากธรรมชาติที่เอามาสอนและให้พวกเราได้เรียนรู้ที่นี่
มันไม่ใช่ของใหม่ มันสืบทอดกันมาตั้งแต่บรรพบุรุษ เพื่อไม่ให้มันหายไป
เราต้องทำต่อ เพื่อให้คนรุ่นใหม่ๆได้รู้จักของดีของพวกเรา

" พวกเธอกินใบไม้กันจริงๆหรอเนี่ย !! " 
คุณป้าชาวฝรั่งเศสร้องเสียงหลง ก่อนที่เราจะเริ่มลงมือทำเมี่ยงคำกินกัน อุอุ 

เราเคยคิดว่าทำไมเมี่ยงคำตามตลาดน้ำที่เราไปเจอมาขายแพงจัง
ไม้ละ 25 บาทแหนะ กินใบไม้เฉยๆเนี่ยนะ แพงมากกก 
แต่พอได้ลองมาทำด้วยตัวเอง จะรู้เลยว่าวิธีการมันก็ยากอยู่
เริ่มตั้งแต่ซอยเครื่องเคียง หั่นมะพร้าว เอามะพร้าวไปเผา ทำน้ำราดเมี่ยงคำ
โอ้ย คือเอาจริงๆว่าซื้อกินง่ายกว่า 55555555

เราได้ลองทำทุกๆ ขั้นตอนของเมี่ยงคำ 555555 
น้ำราดเมี่ยงคำจะอร่อยก็ต่อเมื่อใส่กะปิลงไป แต่ป้าๆบอกว่า "เหม็นมากกกกก"
เราเลยต้องทำกันสองอัน อันนึงแบบไม่กะปิให้ฝรั่งกิน อันนึงแบบมีกะปิคือเรากิน
พวกนางก็สนใจช่วยเราทำทุกอย่างเลยนะ เราหั่นนางก็มาหั่น เราต้มน้ำก็จะมาต้มด้วย
เค้าบอกว่า กะปิเหม็นมากๆไม่กล้ากิน ... หึหึ เดี๋ยวรู้เลยยยยย 

แต่เรื่องพีคๆมันอยู่ตรงที่ว่า " เราไม่ได้บอกว่าอันไหนคือกะปิ "
จริงๆคือบอกไม่ทัน ป้าๆ ลุงๆ จ้วงกันก่อนเลย 555555555 
แต่ ..

" โอ้ยยยยยยย อร่อย !! " 
ไหนบอกว่าเหม็นไงหละ 5555555 
(เอาจริงๆเราว่ามันก็เหมือนบลูชีสนั่นแหละนะ) 
สรุปฝรั่งทั้งหลายกินแบบที่มีกะปิเข้าไป พอเข้าปากปุ๊ป ใจเราก็ลุ้นมาก "แ ม่ ง จะอ้วกปะวะ อย่าอ้วกนะๆ"
ที่ไหนได้หน้าตาปริ๊งปรั๊งแล้วบอกว่า "อร่อยมากกกก"
#สรุปคือทุกคนเปิดใจกินกะปิ #ดีใจในที่สุดก็กินกันเป็นซะที 

แชมพูธรรมชาติใช้แค่ใบไม้กับดอกไม้ !!  

ได้ยินตอนแรกคิดในใจในแง่ลบไว้ก่อน 555555 
" มันจะสะอาดได้ไงวะ น่ากลัวไปปะ ถ้าหนอนไชหัวกูขึ้นมาจะทำไง " 
เราเริ่มตั้งแต่การให้ฝรั่งปีนต้นไม้เก็บใบหมี่แทนพวกเรา ส่วนเราก็ทำตัวสวยๆไปหาดอกอัญชัน
ใช่แล้ว แชมพูของเราใช้แค่ 2 อย่างนี่แหละกับน้ำสะอาด เท่ปะหละ 
นึกว่าเป็นเมาคลีลูกหมาป่า  

ป้าหอมเล่าให้เราฟังว่า สมัยก่อนนี่นะเวลาสระผมทีนึงเค้าสระพร้อมกันทั้งบ้าน
แชมพูก็เนี่ยแหละ เก็บๆเอามีเต็มไปหมด ไม่ต้องใช้สารเคมีเลย แค่นี้ก็สบายๆ
สะอาดด้วย หอมด้วย และมีฟองด้วยนะ ไม่ธรรมดา

วิธีทำก็ง่ายมาก ขั้นตอนแรกที่สำคัญมากๆคือล้างมือตัวเองให้สะอาด 55555
เอาใบหมี่และดอกอัญชันมาผสมกัน พร้อมกับใส่น้ำ แล้วขยี้ยำให้เกิดฟองเหลว

สีสันสวยงามหน้าตาหน้ากินแต่กินไม่ได้ 55555 
แค่นี้แหละง่ายๆเลย กับแชมพูธรรมชาติ 

เรามองว่าเป็นกิจกรรมที่กรีนๆกับสิ่งแวดล้อมมากนะแถมยังสนุกอีกด้วย 
อีกอย่างนึงที่เราชอบที่นี่คือทุกกิจกรรมจะไม่ค่อยเบียดเบียนใคร 
หมายความว่าทุกอย่างจะค่อนข้างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะคน หนอน หรือน้องหมา 
เราเชื่อว่ากิจกรรมที่มีเสน่ห์ในตัวของมันเองแบบนี้แหละ ... อยู่ได้นาน 

ลูกประคบ อยากได้อะไรก็ใส่ !! 

ทุกคนรู้จักแหละว่าลูกประคบคืออะไร แต่ที่เห็นขายๆกัน
บางร้านก็ย้อมแม้วเอาเศษไม้เศษอะไรไม่รู้ใส่เต็มไปหมด จะแก้ดูก็ไม่ได้
ป้าหอมบอกว่าลูกประคบที่ดี เครื่องต้องแน่น เราทำที่บ้านเราเอง
อยากได้อะไรหยิบหาตามรั้วบ้านได้ทั้งหมด 5555555 ใจป๋ามากกกก 

ป้าหอมจะพาเราไปเก็บสมุนไพรด้วย คือถือตะกร้าใบนึง
แล้วป้าหอมก็จะแนะนำไปเรื่อยๆ ว่าต้นนี้ใช้ทำอะไร ปลูกกับอะไรขึ้นดี
ต้นนี้ใช้ราก ต้นนั้นใช้ใบ ต้นนี้ใช้กิ่ง ต้นนั้นไม่ใช่ปลูกไว้เฉยๆ 55555 
เดินเล่นไปเรื่อยๆ อากาศร้อนก็สู้ เพราะเราไม่เคยรู้เรื่องพวกนี้เลยยยยยย 
มันเป็นเรื่องใหม่สำหรับเราทั้งหมด คิดดูว่าเป็นคนไทยแท้ๆมา 23 ปี 
ยังเรียกชื่อสมุนไพรที่แม่เอาต้มใส่แกงให้กินไม่ได้เลยยยยยยยยยยย 

วิธีทำก็ง่ายมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกแต่ใช้เวลา
เราต้องเอาสมุนไพรทั้งหมด มาซอยให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วก็ตำให้หยาบๆหน่อย
ป้าหอมบอกว่าถ้าตำละเอียดเวลาเอาไปนึ่งก่อนเอามาใช้ ไอน้ำมันจะไม่มีที่ทะลุออกมา
 

แค่นี้แหละก็จะได้สมุนไพรใส่ในลูกประคบให้เราเอาไว้นวด และเอากลับบ้านได้ด้วยนะ ^^

อบสมุนไพรไม่ใช่แบบที่เราคิด 

พูดแล้วก็เขินพอป้าหอมบอกเราว่า เดี๋ยวจะพาไปอบสมุนไพรด้วยนะ
ภาพแรกที่เราคิดคือ ป้าหอมต้องให้เราอบกลางสนามหญ้าแน่ๆ !!
แบบนี้
.
.
.
อารมณ์เหมือนคุณแม่ท้องพึ่งคลอดแล้วต้องอยู่ไฟ 



จะบอกว่า ลบภาพนี้ทิ้งกันเดี๋ยวนี้ 555555 เพราะไม่ได้อบแบบนี้โว้ยยยยย 

ป้าหอมจะให้เราไปเลือกสมุนไพรว่าอยากได้อะไรบ้างแล้วเด็ดมา 
เราชอบมากที่สุดคือ .. ต้น Tea Tree !
ไม่น่าเชื่อว่าจะมีในไทยด้วย ไม่เคยเห็น เราชอบกลิ่นมันมาก 
เราเคยไปเด็ดมาเล่นตอนไปออสเตรเลียตอนเด็กๆ เพราะเป็นพืชท้องถิ่นของที่นั่น 
ป้าหอมบอกว่า " บ้านป้าก็มี ปลูกที่บ้านป้าก็ขึ้น อิอิอิ " (อิอิอิ นี่เติมเองเพิ่มความคิ้วให้ป้าหอม)



หลังจากได้สมุนไพรที่ชอบมาจนพอใจเต็มตะกร้า 
ป้าหอมก็จะเอาไปใส่ในห้องอบสมุนไพรให้ ห้องอบที่นี่เหมือนซาวน์น่านั่นแหละ
เป็นห้องไม้ มีไอน้ำพุ่งออกมารอบๆ กลิ่นสมุนไพรจะหอมคลุ้งไปหมด 
เสียดายที่ถ่ายในห้องซาวน์น่าไม่ได้เพราะไอน้ำมันเยอะมากก 
หลังจากอบสมุนไพรเสร็จแล้ว จะมีสระว่ายน้ำเล็กๆที่น้ำเย็นเฉียบมากให้ว่ายเล่น
ผ่อนคลายตัวเอง และ.. ป้าหอมจะเตรียมน้ำขิงร้อนๆให้เราดื่มกันด้วย 

คือแบบ..น้ำตาจะไหล 555555 ไปเที่ยวต่างประเทศมาก็เยอะ
แต่บ้านตัวเองกลับไม่เคยมาเที่ยวและเหลียวแล และทำให้รู้ว่านี่มันสวรรค์ของคนรักธรรมชาติจริงๆ !





 

ยาอม ยาดม ยาลม ยาหม่อง 

ตอนเด็กๆเคยได้ยินตลกร้ายพูดกันว่า... . 
" ปากหวานอมยา ปากหมาอม ตี น 
ปากเหม็นจนเป็นลม ดมยาหม่องได้ทันที "

ป้าหอมให้เราลองทำยาหม่องด้วย 555555 
อันนี้ดูเป็นวิชาวิทยาศาสตร์สำหรับเด็ก ป.4 ที่คุณครูจะให้ลองทำในสัปดาห์วิทยาศาสตร์ 
แต่ถามว่าล่วงเลยมาหลายปีจำได้มั้ย ? , ก็ตอบเลยว่าไม่  !
ป้าหอมเลยสอนเราทำอีกครั้ง อิอิ



ยาหม่อมขี้ผึ้งไพลพวกนี้เนี่ยส่วนใหญ่จะใช้น้ำมันที่สกัดแล้วจากธรรมชาติ 
แต่ก็ต้องระวังนะ เพราะมันแรงมากกก เช่นน้ำมันพริกที่เราเอามือไปแตะๆแล้วมาป้ายจมูก
โอ้โหหหหหหห  ล้มทั้งยืน 55555555



กว่าจะได้ยาหม่องมาซักขวดนึงให้เราได้ใช้กัน ต้องมีส่วนผสมที่เหมาะสม
และใช้เวลากับความตั้งใจในการทำลงไป (พูดจาสวยอีกละ) 
เรานั่งทำยาหม่องกันช่วงบ่ายกับป้าๆชาวฝรั่งเศสนี่แหละ ตื่นเต้นกันทั้งหมด